Ape și odihnă · la 45 de minute de poartă

Băile din Vatra Dornei

O stațiune construită în jurul unei ape care iese rece din pământ și înțeapă pe limbă.

Prima surpriză e că apa nu e caldă. Apele din Vatra Dornei sunt atermale, adică ies din pământ la temperatura solului, și carbogazoase, adică pline de dioxid de carbon natural. Băile se fac în cadă, cu apa încălzită separat, iar bulele fac treaba pe care în alte stațiuni o face căldura: deschid vasele de sânge.

De asta stațiunea e recomandată în primul rând pentru inimă și circulație, nu pentru reumatism, cum cred mulți. Deși pentru articulații se merge tot aici, cu alte proceduri.

Al doilea lucru care surprinde sunt mofetele: încăperi în care se coboară până la brâu într-un gaz invizibil, dioxid de carbon ieșit din pământ. Stai zece minute, îmbrăcat, fără să faci nimic. E una dintre puținele terapii din România care nu are echivalent în vestul Europei.

Cu ce se tratează, de fapt

Cinci factori naturali, toți din pământul de sub stațiune.

Apă carbogazoasăhipotonă, atermală, bicarbonatată sodică, calcică și feruginoasă. Se folosește atât pentru băi, cât și pentru cura internă, adică băută la izvor.

Mofete naturalede sondă, cu concentrație mare și puritate ridicată de dioxid de carbon. Se intră îmbrăcat, gazul fiind mai greu decât aerul.

Nămol de turbădin Tinovul Mare, Poiana Stampei: turbă oligotrofă slab mineralizată, bine descompusă, cu mult conținut de coloizi organici și acizi humici.

Ape sulfuroasedin zona Iacobeni, folosite mai ales pentru aerosoli.

Bioclimat tonicla 800 de metri altitudine, cu concentrație mare de aeroioni negativi. Efect stimulent, cu nuanțe de sedare.

Șase feluri

Ce înseamnă, concret, o baie aici

în cadă, cu apă minerală naturală

Baia carbogazoasă

Cea mai cunoscută procedură din stațiune. Apa iese rece din pământ și se încălzește separat, iar bulele de dioxid de carbon se lipesc de piele și deschid vasele de sânge. Se stă în jur de zece-cincisprezece minute, iar pielea se înroșește. Aici e inima curei din Vatra Dornei.

în cadă

Baia de plante medicinale

Infuzie de plante în apă caldă, folosită mai ales pentru articulații și pentru relaxare. Se combină des cu împachetările.

cu curent de intensitate mică

Baia galvanică

Patru cădițe, câte una pentru fiecare mână și picior, prin care trece curent slab. Se simte ca o furnicătură. Pentru nevralgii și circulație periferică.

sau împachetare

Baia cu nămol

Nămol de turbă din Tinovul Mare, adus de la Poiana Stampei. Se aplică cald, pe zona care doare, și se lasă să tragă.

la hotelul Dorna

Baia caldă cu apă minerală

Varianta clasică, cu apa minerală încălzită. O găsești la baza de tratament a hotelului Dorna, alături de buvetele pentru cura internă.

fără apă, cu gaz

Mofeta

Nu e baie, deși așa se numește popular. Cobori îmbrăcat, pe niște trepte, într-o încăpere unde dioxidul de carbon stă la nivelul solului, fiind mai greu decât aerul. Stai zece minute, fără să faci nimic. Gazul intră prin piele.

Unde se face tratament în stațiune

Cinci hoteluri cu bază proprie, toate în centru, la câteva minute una de alta.

cea mai mare din stațiune Bradul-Călimani Strada Republicii 5 Baza principală, cu acoperișuri de sticlă în formă de piramidă și legătură directă din ambele hoteluri. Aici se face aproape tot, de la băi carbogazoase până la mofete, plus centrul de agrement. băi carbogazoasenămolelectroterapiekinetoterapiemofetepiscină încălzităsaunăsolarfitnessexplorări funcționale Deschide în hartă singura cu buvete proprii Hotel Dorna Strada Tudor Vladimirescu 5A Bază proprie, cu instalații pentru băi calde cu apă minerală și cu buvete pentru cura internă, adică pentru apa băută. Are și mofete, piscină și sală de gimnastică. băi calde cu apă mineralănămolparafinăfizioterapiemofetebuvetepiscinăsaună Deschide în hartă lângă cazinou Hotel Carol Strada Republicii 3 Bază mai mică, la cincizeci de metri de cea mare. Bună dacă stai acolo și nu vrei să ieși din hotel pentru două proceduri pe zi. băi carbogazoasebăi de planteparafinăelectroterapiemagnetoterapielasermasajgimnastică medicală Deschide în hartă bază proprie Hotel Intus centrul stațiunii Hotel de tradiție din centru, cu bază proprie de tratament. Apare în ofertele balneare ale agențiilor, dar nu își publică lista de proceduri, așa că merită întrebat la telefon ce se face acolo. bază propriepachete cu tratament Deschide în hartă bază în incintă Hotel Incom lângă telescaun Mai sus de biserica Negrești, la câțiva pași de telescaun. Are baza de tratament în incinta hotelului; lista de proceduri nu e publicată. bază în incintăpachete cu tratament Deschide în hartă

Dincolo de stațiune

Restul apelor din Bucovina

Sărate, dulci sau doar respirate. Toate la mai puțin de o oră una de alta.

Pentru bazinele cu apă sărată de la Cacica și Solca avem o pagină separată: băi sărate în Bucovina.

Cacica 49 km · 1 h Complex Agrement Cacica Piscine cu apă dulce și cu apă sărată, aqua park, piscină interioară, saună și masaj, la câteva minute de salină. E unul dintre cele trei bazine din sat. Programul de iarnă, publicat de ei: luni–vineri 12:00–21:00, sâmbătă și duminică 10:00–21:00. În vacanțe și de sărbători se aplică programul și tarifele de weekend. apă săratăapă dulceaqua parksaunămasajpiscină interioară Deschide în hartă Cacica 49 km · 1 h Salina Cacica Nu e baie, dar e tot terapie: aerosoli salini la 42 de metri sub pământ, cu temperatură constantă în jur de 14 grade. Se coboară pe 192 de trepte de brad mineralizate de saramură, fără lift. aerosoli salini14 °C constantfără lift192 de trepte Deschide în hartă Vatra Dornei 41 km · 45 min Izvoarele din parcul Vatra Dornei Sentinela, Unirea și Ferdinand, toate în vecinătatea cazinoului. Sentinela a fost descoperit în 1871 și amenajat în 1897 de fostul director al minelor din Iacobeni. Apa se bea la izvor, e singura procedură gratuită din stațiune. cură internăgratuitîn parc Deschide în hartă Șaru Dornei 49 km · 50 min Borcutul de la Șaru Dornei Aici nu se fac băi, se bea. Izvoarele de borcut au fost descrise prima dată la 29 august 1788, de naturalistul Balthasar Hacquet, iar o lucrare din 1874 despre apele minerale ale României pomenea deja două dintre ele, între care izvorul La Cruce. Apa se îmbuteliază industrial tot aici, ca la Poiana Negri și la Floreni. borcutizvoare liberedin 1788sursă de îmbuteliere Deschide în hartă Șaru Dornei 49 km · 50 min Tinovul Mic, Șaru Dornei Poteca tematică „Lumea Tinovului sub lupă”: scânduri peste turbărie, cu panouri care explică ce crește acolo. Se face în jumătate de oră, cu copii cu tot, și e cea mai blândă introducere în lumea din care vine nămolul de la băi. potecă tematicăpe scânduri30 de minutecu copii Deschide în hartă Poiana Stampei 57 km · 55 min Tinovul Mare, Poiana Stampei De aici vine nămolul de turbă folosit în toată stațiunea. E rezervație naturală, cu potecă pe scânduri prin mlaștină. Nu se fac băi aici, dar se înțelege de unde vine materia primă. rezervațiepotecă pe scândurisursa nămolului Deschide în hartă

Apă caldă, fără rețetă

Spa-urile de hotel din Bucovina

Niciunul nu e termal: apa vine de la robinet și e încălzită. Dar sunt deschise tot anul, nu cer nicio hârtie și unele au ciubăr cu apă sărată. Accesul e de regulă pentru cei cazați, așa că întreabă dacă vrei doar o după-amiază.

Gura Humorului 34 km · 40 min Bucovina Residence & SPA Piscină acoperită cu apă încălzită, jacuzzi, ciubăr cu apă caldă sărată, saună uscată și o zonă de relaxare cu priveliște spre Vârful Toaca. Piscina e legată de pensiune printr-un tunel subteran, ca să nu ieși în frig iarna. piscină încălzităjacuzziciubăr cu apă săratăsaună uscatămasaj la cerere Deschide în hartă Gura Humorului 34 km · 40 min La Conac în Bucovina Cea mai completă listă dintre pensiunile din zonă: piscină interioară, bazin mic pentru copii, jacuzzi, saună uscată și umedă, salină și ciubăr cu apă sărată. La cinci sute de metri de pârtia Șoimul. piscină interioarăbazin copiijacuzzisaună uscatăsaună umedăsalinăciubăr sărat Deschide în hartă Gura Humorului 34 km · 40 min Club Bucovina Hotel cu zonă de wellness: cameră de sare, saună uscată, saună umedă și spațiu de relaxare. Accesul depinde de program și de pachetul luat, deci merită întrebat la rezervare. cameră de saresaună uscatăsaună umedăzonă de relaxare Deschide în hartă Câmpulung Moldovenesc 5 min de poartă Hotel Garden Spa Cel mai apropiat de noi, în oraș. Centru de wellness cu piscină interioară, hamam și saună. Util dacă vrei o oră de piscină fără să faci drumul până la Vatra Dornei. piscină interioarăhamamsaună Deschide în hartă Vatra Dornei 41 km · 45 min KABAN Boutique Hotel Centru spa și wellness în stațiune, cu cadă cu hidromasaj și saună. Varianta mică și liniștită, dacă bazele mari ți se par prea aglomerate. spacadă cu hidromasajsaună Deschide în hartă

Ce proceduri se fac

Cura externăbăi carbogazoase în cadă, băi de plante medicinale, dușuri

Termoterapieîmpachetări cu nămol și cu parafină

Electroterapie și fototerapiemagnetoterapie, laser, ultrasunet, ionizări, unde scurte, curenți diadinamici și interferențiali, curent Trabert, microunde, băi galvanice, solux

Pulmoterapieaerosoli cu apă sulfuroasă și cu medicamente

Kinetoterapiela sală sau în bazinul kineto, plus gimnastică medicală și cura de teren

Relaxarehidrokinetoterapie în piscină încălzită, duș subacval, duș Jacuzzi, duș scoțian, masaj general, saună, solar, sală de fitness

Mofeteședințe în gazul de sondă, îmbrăcat

Explorări funcționaleelectrocardiografie, oscilometrie, osteodensitometrie, testare a glicemiei

Nu trebuie să fii bolnav

Cât îți iei, atât îți rămâne

Aici nu se cere nicio hârtie și nu întreabă nimeni ce te doare. Alegi cât vrei, plătești, intri. Corpul nu ține minte intenția, ține minte ora pe care i-ai dat-o.

20–30 de minute Piscina cu apă încălzită

Hidrokinetoterapie, dacă e să-i spunem pe nume: te miști în apă, iar apa îți ține greutatea. Articulațiile lucrează fără să fie apăsate. Cel mai blând mod de a te pune în mișcare după o iarnă la birou.

8–12 minute pe tură Sauna

Două-trei ture, cu duș rece între ele. Crește temperatura pielii, deschide porii, iar mușchii se lasă. Seara, după o zi pe munte, face mai mult decât un somn în plus.

15–20 de minute Dușul subacval și jacuzzi

Un jet puternic, dirijat sub apă pe zonele încordate. E masaj, dar fără mâini. Bun pentru spate și pentru umeri, adică fix unde se strânge stresul.

câteva minute Dușul scoțian

Alternanță de apă caldă și rece, pe rând. Sună neplăcut și chiar e, primele treizeci de secunde. După, circulația pornește ca la un motor rece care s-a încălzit.

50 de minute Masajul general

Fără trimitere, fără consultație, doar programare. Cel mai simplu lucru din toată lista și cel pe care îl iau cei mai mulți dintre cei veniți doar pentru un weekend.

cât vrei Sala de fitness și solarul

Incluse în accesul la centrul de agrement. Utile dacă stai mai multe zile și vrei să nu-ți pierzi ritmul.

Ce înseamnă, aici, detox

Patru lucruri care chiar fac ceva, și unul care nu.

Cura internă, la izvorApa carbogazoasă se bea, nu doar se stă în ea. Buvetele sunt deschise în parc și la baza hotelului Dorna. Se bea pe stomacul gol, în înghițituri mici, cu douăzeci de minute înainte de masă. Are efect asupra digestiei și asupra fierului din sânge.

Aerul, care e o procedurăLa 800 de metri, aerul de aici are o concentrație mare de aeroioni negativi. În limbaj balnear se numește cură de teren și înseamnă exact ce pare: mers pe jos, în ritm potrivit, prin parc sau pe Suhard. E singura procedură gratuită din stațiune.

Mofeta, pentru circulațieZece minute în dioxid de carbon, îmbrăcat. Gazul intră prin piele și deschide vasele mici. Nu e o modă de wellness: e o terapie veche, cu indicație medicală, pe care Europa de vest n-o are.

Ce nu e detoxNicio apă minerală nu „curăță toxinele”. Ce fac apele de aici e măsurabil și limitat: deschid vasele de sânge, ajută digestia, scad tensiunea. Suficient cât să merite drumul, prea puțin cât să înlocuiască un tratament.

Pentru ce se merge

Inimă și vase

Boală cardiacă ischemică și infarct sechelar necomplicat, hipertensiune arterială, ateroscleroză, boli ale arterelor periferice și ale venelor.

Aparatul locomotor

Artroze și spondiloze, reumatism inflamator stabilizat, afecțiuni după traume sau după protezare, hernie de disc și lombosciatică.

Neurologice

Pareze, paralizii, nevrite, nevralgii.

Asociate

Bronșite cronice și astm bronșic, afecțiuni digestive și ginecologice, nevroze, anemii, diabet și obezitate.

Profilaxie

Oameni sănătoși cu factori de risc: surmenaj fizic sau intelectual, sedentarism, stres, noxe.

Înainte să pleci

Patru întrebări la care vrei răspuns

Trebuie să stai cazat acolo?

Nu obligatoriu. Trei pași: te prezinți la recepție între 8:00 și 13:00, de luni până vineri, și achiți consultația; mergi cu chitanța la medic, care stabilește planul; te întorci la recepție și plătești procedurile. Taxa de consultație era de 31 de lei la ultima listă publicată, deci sun-o înainte, s-ar putea să fi crescut.

Când e deschisă baza

Procedurile se fac de luni până vineri. Sâmbăta și duminica baza de tratament e închisă, deși hotelul și piscina funcționează.

Cât ține o cură

Formula obișnuită e de șase nopți cu cinci zile de proceduri. Pentru efect real se recomandă nouă sau douăsprezece nopți. O zi nu e cură, e o baie.

Se poate și fără prescripție?

Procedurile medicale, nu: toate se fac pe baza recomandării medicului. Dar partea de agrement se ia separat, fără nicio hârtie — piscina încălzită, sauna, jacuzzi, dușul scoțian, masajul, solarul și sala de fitness. Pentru asta e destul să intri și să plătești.

Bani, acte, contact

Cât costă o săptămână

1.200 leipornind de la, pe persoană și săptămână, la unitățile de două și trei stele
2.500 – 3.200 leila hotelurile de patru stele, cu piscină
25 – 40%mai puțin în extrasezon, din octombrie până în aprilie

prețuri de pachet, de la agenții; operatorul nu publică tarife

Acte pentru decontare

Cardul de sănătateactivat
Bilet de trimiterede la medicul de familie sau de la specialist
Cupon de pensiesau adeverință de la locul de muncă

cu ele primești, prin asigurări, două proceduri pe zi în plus, în zilele lucrătoare

Contact

Baza de tratamentComplexul Bradul-Călimani
AdresaStrada Republicii 5, Vatra Dornei
Telefon0230 375 314 · 0741 272 385
E-mailinfo@dornaturism.ro

Du-mă acolo

Mai departe

Baza pentru zilele astea

Toate, la mai puțin de o oră de poartă.

Casa e în Câmpulung, la mijlocul hărții: mănăstirile la est, munții la vest, mocănița la nord. Nu conduci mult ca să ajungi nicăieri.

799 lei pe noapte pe Booking 599 lei / noapte Vezi datele libere